चेहरे की चमक को बरकरार रखने के लिए करें ये उपाय

चेहरे की चमक
चेहरे की चमक

चेहरे की चमक: गर्मी, धूल, गंदगी और प्रदूषण चेहरे को बेजान बना देते हैं।

यह सब त्वचा को बेजान, तैलीय और शुष्क बना देता है।

कुछ ही समय में चेहरे की चमक भी गायब होने लगती है।

तैलीय त्वचा के कारण मुंहासे और ब्लैकहेड्स जैसी समस्याएं होती हैं।

हालांकि, इनसे छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू नुस्खे आजमा सकते हैं-

Easy Routine Tips For Glowing Skin | Femina.in

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आज हम आपको उनके बारे में बताने जा रहे हैं-

-मुल्तानी मिट्टी आपके चेहरे से अतिरिक्त तेल को रोकने

में मदद करेगी।

दही में पाए जाने वाले एंटीबैक्टीरियल और एंटीमाइक्रोबियल गुण त्वचा से तेल हटाने में मदद करते हैं।

शहद भी एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है जो त्वचा को मॉइस्चराइज करने का काम करेगा।

-इसका इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले आप मुल्तानी मिट्टी में शहद मिला लें।

Try This 5-Step Morning Skin Care Routine for Glowing Skin

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अब दोनों चीजों को अच्छे से मिलाएं और पेस्ट को चिकना करने के लिए इसमें थोड़ा सा दही मिलाएं।

पेस्ट डालें और फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं।

15 मिनट बाद चेहरा धो लें।

-हम जो खाते हैं वह हमारी त्वचा पर दिखता है।

इसलिए जरूरी है कि संतुलित पौष्टिक आहार लिया जाए।

तैलीय और जंक फूड के सेवन से बचें क्योंकि इससे पिंपल्स और मुंहासे हो सकते हैं।

साफ त्वचा पाने के लिए फल, हरी सब्जियां और विटामिन सी से भरपूर आहार लें।

– कशिश राजपूत