बरसात के मौसम में फंगल इंफेक्शन, डायरिया से बचने के लिए करें इन तरीकों को फॉलो

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बरसात: बरसात के मौसम में फंगल इंफेक्शन, डायरिया, फूड इंफेक्शन, वायरल फीवर और कंजंक्टिवाइटिस

जैसी आंखों की समस्या होने का खतरा ज्यादा होता है लेकिन ज्यादातर लोगों को यह नहीं पता होता है

कि मलेरिया समेत वेक्टर जनित बीमारियों को कैसे खत्म किया जाए।

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vector borne diseases को खत्म करने के लिए सुझावों का पालन करना चाहिए-

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1. कंटेनरों, टायरों और फूलों के गमलों में अपने आस-पास रुके हुए पानी से छुटकारा पाएं।

2. कूलर का पानी नियमित रूप से बदलें।

3. हल्के रंग की, लंबी बाजू वाली, लंबी पतलून पहनें, जो जुराबों या जूतों में बंधी हों।

4. घर और कार्यस्थल पर खिड़कियों, स्क्रीनों का प्रयोग करें।

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5. मच्छरदानी और मच्छर भगाने वाली क्रीम का प्रयोग करें

6. कीटनाशकों का नियमित छिड़काव

7. जब आप बाहर जा रहे हों तो जूते पहनें। सैंडल और चप्पल से बचें

8. चरम मच्छरों को खिलाने के समय विशेष रूप से शाम और भोर के दौरान बाहरी गतिविधियों से बचें।

9. घर में या आसपास कहीं भी पानी जमा न होने दें।

NCEZID: Vector-borne Diseases (spread by bites from mosquitoes, ticks, or fleas) | What We Do | NCEZID | CDC

10. स्वच्छता बनाए रखें और अपने बाथरूम को नियमित रूप से धोएं

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11. फलों और सब्जियों को खाने से पहले धोने के लिए उबलते पानी का प्रयोग करें

12. व्यक्तिगत और पर्यावरणीय स्वच्छता सुनिश्चित करें।

– कशिश राजपूत