सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है hyacinth का पौधा, बचाता है कईं मीमारियों से

Hyacinth
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Hyacinth : यह पानी का पौधा बहुत उपयोगी माना जाता है।

यह सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है और पर्यावरण के लिए भी बेहद जरूरी माना जाता है।

एक रिपोर्ट के मुताबिक एक्वाडक्ट में कई मिनरल, विटामिन, पोषक तत्व पाए जाते हैं,

जो कैंसर जैसी बीमारियों के खतरे को कम करने में भी फायदेमंद होते हैं।LIVE GREEN Hyacinth Flower Bulb 100% Germination (Multicolour) - Pack of 2 Bulbs (PL-0SEED13) : Amazon.in: Garden & Outdoors

इतना ही नहीं इसके सेवन से हार्ट अटैक के खतरे को भी कम किया जा सकता है।

दरअसल, इसके औषधीय गुणों के कारण भारत में इसका इस्तेमाल सदियों से होता आ रहा है और आप इसे सलाद,

सूप, सब्जी और स्टॉज के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

अब आज हम आपको जलकुंभी के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताते हैं-

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कैंसर का खतरा कम करें – एक्वाडक्ट में मौजूद बीटा-कैरोटीन एंटीऑक्सीडेंट शरीर पर फ्री रेडिकल्स के प्रभाव को कम

करता है ताकि शरीर कोशिकाओं को नुकसान न पहुंचाए।Caring for Water Hyacinth: The Floating Beauty | LoveToKnow

जी हां और इस तरह आहार में एक्वाडक्ट को शामिल कर कैंसर के खतरे से भी बचा जा सकता है।

आंखों के लिए फायदेमंद-

एक्वाडक्ट में भरपूर मात्रा में विटामिन ए, एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है

जो आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए काफी उपयोगी होता है। इसके सेवन से आंखों को फायदा होता है।

कोलेजन उत्पादन बढ़ाएँ– एक्वाडक्ट या वॉटरक्रेस कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है जिससे चेहरे पर उम्र के निशान कम

होते हैं। इतना ही नहीं इसके सेवन से चेहरे पर ग्लो आता है और त्वचा टाइट होती है।Grape Hyacinth | Better Homes & Gardens

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त्वचा के लिए फायदेमंद- अगर आप इसे पीसकर त्वचा पर लगाएंगे तो पिंपल्स की समस्या दूर हो सकती है।

इतना ही नहीं, यह त्वचा पर लालिमा और सूजन को कम करने, दाग-धब्बों को दूर करने और पिंपल्स पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में भी मददगार है।

– कशिश राजपूत