सुबह नाश्ते में बनाएं ये एवोकाडो बनाना स्मूदी, देखें रेसिपी

एवोकाडो बनाना स्मूदी
एवोकाडो बनाना स्मूदी

एवोकाडो बनाना स्मूदी: यह एवोकाडो बनाना स्मूदी रेसिपी स्वस्थ सामग्री से बनाई गई समृद्ध, मलाईदार और स्वादिष्ट है।

यह नाश्ते के लिए एक आदर्श है या इसे नाश्ते या कसरत के बाद के पेय के रूप में भी परोसा जा सकता है।

यह ग्लूटेन-फ्री, डेयरी-फ्री और पैलियो-फ्रेंडली भी है।

सिर्फ एवोकैडो, केला, बादाम के दूध और शहद से बनी यह सुपर-पौष्टिक स्मूदी सभी वजन देखने वालों के

लिए एकदम सही है।

Avocado Banana Smoothie - Indian Veggie Delight

आप अपनी पसंद के अनुसार सामग्री को समायोजित कर सकते हैं।

आप शहद की जगह मेपल सिरप डाल सकते हैं और स्वाद के लिए चिया या सब्जा के बीज भी मिला सकते हैं।

तो, इस रेसिपी को ट्राई करें।

also read: घर पर ट्राई करें ये नॉर्थ ईस्टर्न सूप रेसिपी

एवोकैडो बनाना स्मूदी की सामग्री

1/2 एवोकैडो
1 कप बादाम दूध
केला
2 चम्मच शहद

Avocado & Banana Smoothie Recipe | EatingWell

also read: मिठाई की दुकानों पर मिलने वाली सामान्य बर्फी से ऊब गए हैं? बनाएं पाइनएप्पल बर्फी

ऐसे बनाएं एवोकाडो बनाना स्मूदी

1 सब कुछ एक साथ ब्लेंड करें

एक ब्लेंडर में कटा हुआ एवोकैडो, केला, बादाम का दूध और शहद डालें। कोमल होने तक मिश्रित करें।

2 गार्निश करके सर्व करें

गिलासों में डालें, कटे हुए पिस्ते से सजाएँ और परोसें!

– कशिश राजपूत