Mango Side Effects: आम का स्वाद अविश्वसनीय होता है; इसमें कोई आश्चर्य नहीं कि साल के इस समय के दौरान हम उन्हें अपने भोजन में शामिल करने के लिए बहाने और नुस्खे ढूंढते हैं। चाहे वह आम का शेक हो जो इंद्रियों को तरोताजा कर सकता है या मीठी-खट्टी चटनी जो किसी भी उबाऊ भोजन को स्वादिष्ट बना सकती है, आम अपनी बहुमुखी प्रतिभा और स्वाद के साथ हमारे स्वाद कलियों का इलाज करने में कभी असफल नहीं होता है। हालाँकि, कई आम प्रेमियों को आम खाते समय त्वचा पर प्रतिक्रिया का अनुभव हो सकता है जो हल्की और गंभीर भी हो सकती है।
आम त्वचा को कैसे प्रभावित करता है? (Mango Side Effects)
1. त्वचा पर दाने
यदि आपको आम से एलर्जी है, तो आपको छोटे-छोटे छाले हो सकते हैं जिनमें कई दिनों तक खुजली और रिसाव हो सकता है। हल्के लक्षणों के मामले में, रैश क्रीम मदद कर सकती है, लेकिन गंभीर मामलों में, लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए चिकित्सा विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए या एपिनेफ्रिन ऑटो-इंजेक्टर का उपयोग करना चाहिए।
2. मैंगो पिंपल्स
यदि आपको साल के इस समय में पिंपल्स होते हैं, तो इसका कारण नमी के अलावा आम भी हो सकता है। कुछ लोगों को आम खाने से चेहरे पर मवाद भरे फोड़े हो सकते हैं। समय के साथ फोड़े चिंता का विषय बन सकते हैं और किसी के मन की शांति चुरा सकते हैं। यह आम में मौजूद फाइटिक एसिड के कारण हो सकता है जो शरीर में गर्मी पैदा कर सकता है।
3. ब्रेकआउट और मुँहासा
आम में मौजूद एलर्जी पैदा करने वाला तत्व कुछ लोगों में ब्रेकआउट और मुंहासों का कारण भी बन सकता है। अगर आप भी ऐसी त्वचा संबंधी समस्याओं का अनुभव करते हैं, तो आप खाने से पहले छिलके को पूरी तरह से हटाने का प्रयास कर सकते हैं।
4. छाले
क्या आप जनते हैं? आम से छाले भी हो सकते हैं जो चिंता का विषय बन सकते हैं। भले ही आम के आपके लिए कई फायदे हैं लेकिन यह कभी-कभी त्वचा संबंधी समस्याओं का कारण बन सकता है।
