Monsoon Hair Care: मानसून गर्मी से राहत तो देता है लेकिन इससे बालों और सिर की त्वचा संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं। जब आप त्वचा की देखभाल की दिनचर्या अपनाते हैं, तो अपने बालों की देखभाल की दिनचर्या में भी कुछ बदलाव करना न भूलें। उचित टीएलसी के बिना, ऑयली स्कैल्प, चिपचिपे बाल और रूसी जैसी सामान्य समस्याएं बालों की जड़ों को कमजोर कर सकती हैं और मानसून में बालों के झड़ने का कारण बन सकती हैं।
बारिश में बालों और स्कैल्प के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए विशेषज्ञों के कुछ सुझाव यहां दिए गए हैं:
क्या करें (Monsoon Hair Care)
- हवा में नमी के कारण जमा होने वाली किसी भी गंदगी, पसीने या प्रदूषक को हटाने के लिए अपने सिर को धो लें।
- अपने बालों को धोने के बाद उन्हें अच्छे से सुखा लें क्योंकि गीले बालों में फंगल इंफेक्शन होने का खतरा रहता है।
- एक सौम्य, पीएच-संतुलित शैम्पू का उपयोग करें जो आपके बालों के प्रकार और स्कैल्प की स्थिति के लिए उपयुक्त हो। यह आवश्यक तेलों को छीने बिना स्कैल्प को साफ करने में मदद करता है।
- बारिश के पानी के संपर्क को कम करने, उलझने से बचाने के लिए अपने बालों को ढीले जूड़े या चोटी में बांध कर रखें।
क्या न करें
- गीले बालों के साथ बाहर जाने से बचें क्योंकि इनके टूटने और क्षतिग्रस्त होने की संभावना अधिक होती है।
- अपने बालों को धोते समय गर्म पानी का उपयोग करने से बचें क्योंकि यह आपके स्कैल्प से प्राकृतिक तेल को छीन सकता है, जिससे सूखापन और स्कैल्प में संभावित जलन हो सकती है। इसकी जगह गुनगुने या ठंडे पानी का इस्तेमाल करें।
- यदि आपकी खोपड़ी में खुजली महसूस हो तो उसे खरोंचने के प्रलोभन से बचें क्योंकि इससे स्कैल्प की मौजूदा स्थिति खराब हो सकती है।
- दूसरों, यहां तक कि परिवार के सदस्यों के साथ कंघी या बालों का सामान साझा करने से बचें, क्योंकि इससे स्कैल्प में संक्रमण या फंगल स्थितियां फैल सकती हैं।
