Monsoon Skincare: मानसून, गर्मी से राहत देने वाला मौसम है, अगर उचित देखभाल न की जाए तो हमारी त्वचा पर प्रतिकूल हानिकारक प्रभाव भी पड़ सकता है क्योंकि बढ़ी हुई आर्द्रता और नमी से मुँहासे, तैलीयपन और फंगल संक्रमण हो सकता है। दूसरे शब्दों में, जैसे कि मानसून का मौसम ताज़गी भरी बारिश लाता है, यह बढ़ी हुई आर्द्रता और नमी के कारण त्वचा की चुनौतियों का भी सामना करता है, इसलिए इस दौरान आपकी त्वचा को चमकदार और स्वस्थ बनाए रखने के लिए, सौंदर्य और त्वचा देखभाल विशेषज्ञ कुछ सरल लेकिन प्रभावी सुझाव सुझाते हैं।
कुछ विशेषज्ञ सलाह जो बरसात के दिनों में भी चमकती त्वचा सुनिश्चित करेंगी
हाइड्रेशन महत्वपूर्ण है (Monsoon Skincare)
मानसून के दौरान, आपकी त्वचा की देखभाल करना महत्वपूर्ण है। गंदगी, अतिरिक्त तेल और प्रदूषक तत्वों को हटाने के लिए इसे दिन में दो बार साफ करें। एक हल्के मॉइस्चराइज़र के साथ हाइड्रेशन को लॉक करें।
नियमित रूप से एक्सफोलिएट करें
प्राकृतिक अवयवों वाले एक्सफोलिएटर मृत कोशिकाओं को हटाने और मानसून के दौरान मुँहासे को रोकने में मदद करते हैं। आपकी त्वचा की संवेदनशीलता के आधार पर सप्ताह में 1-2 बार एक्सफोलिएट करने से काम चल सकता है।
सनस्क्रीन लगाना न भूलें
मानसून में सूर्य की शक्ति को कम न समझें क्योंकि हानिकारक यूवी किरणें अभी भी बादलों के माध्यम से प्रवेश करती हैं। एसपीएफ़ 30 वाला एक ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन काम कर सकता है।
भारी मेकअप को ना कहें
कम से कम मेकअप का विकल्प चुनें क्योंकि भारी मेकअप आपकी त्वचा के छिद्रों को बंद कर सकता है और बारिश के दिनों में मुंहासों का कारण बन सकता है। अपनी त्वचा को सांस लेने दें और उसकी प्राकृतिक सुंदरता को अपनाने दें।
हाइड्रेटेड रहें और सही खाएं (Monsoon Skincare)
सुंदरता बिखेरने वाली स्वस्थ त्वचा पाने के लिए मानसून के दौरान पानी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर फलों के साथ हाइड्रेटेड रहना भी उतना ही जरूरी है।
