इन स्किनकेयर से जुड़े Myths पर अब आपको विश्वास करना बंद कर देना चाहिए!

Skincare: जब संदिग्ध सलाहों के बीच त्वचा की देखभाल और सौंदर्य की बात आती है, तो कुछ स्थायी मिथक (Myths) और भ्रांतियां हैं जिन्हें कुछ गंभीर रूप से दूर करने की आवश्यकता है। त्वचा, हमारे शरीर का सबसे बड़ा अंग, हमारी अत्यधिक देखभाल की हकदार है, लेकिन स्किनकेयर सलाह और उत्पादों की प्रचुरता के साथ, इसमें फंसना और हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाली गलतियां करना आसान है।

Skincare से जुड़े कुछ Myths:

मिथ: ऑयली फूड खाने से मुंहासे होते हैं

तथ्यः सच यह है कि सीबम नामक तैलीय पदार्थ की वजह से मुंहासे होते हैं। यह त्वचा द्वारा बनाया और स्रावित होता है। वास्तव में, इस बात का कोई प्रमाण नहीं है कि कोई विशिष्ट भोजन मुँहासे का कारण बनता है।

मिथ: ऑयली स्किन को मॉइश्चराइजर की जरूरत नहीं होती है

तथ्य: तैलीय त्वचा सहित सभी प्रकार की त्वचा को मॉइस्चराइजर की आवश्यकता होती है। मॉइस्चराइजर त्वचा को हाइड्रेटेड और स्वस्थ रखने में मदद करता है, और वास्तव में तेल उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।

मिथ: आपको केवल धूप के दिनों में ही सनस्क्रीन लगाने की जरूरत है

तथ्य: यूवी किरणें आपकी त्वचा को बादल छाए रहने रहने के दिनों में भी नुकसान पहुंचा सकती हैं। हर दिन सनस्क्रीन लगाना ज़रूरी है, भले ही धूप न हो।

मिथ: असरदार होने के लिए स्किनकेयर उत्पादों का महंगा होना ज़रूरी है

तथ्य: जरूरी नहीं कि महंगे उत्पाद अधिक किफायती विकल्पों से बेहतर हों। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ऐसे उत्पादों को ढूंढें जो आपकी त्वचा के प्रकार और चिंताओं के लिए अच्छी तरह काम करते हैं।

5. मिथ: परिणाम देखने के लिए आपको बहुत सारे उत्पाद का उपयोग करना चाहिए

तथ्य: बहुत अधिक उत्पाद का उपयोग करना वास्तव में उल्टा हो सकता है और जलन या ब्रेकआउट का कारण बन सकता है। आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उत्पाद की अनुशंसित मात्रा का उपयोग करना और पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।