जिम में उलटे वर्कआउट से ‘मॉम टर्न्ड वाउ’ बनीं ज्योतिका

Jyothika , ज्योतिका साउथ की बेहतरीन एक्ट्रेसेस में से एक हैं। एक्टिंग हो, फिटनेस हो, रिलेशनशिप हो या फिर मदरहुड, ज्योतिका हर चीज में गोल सेट करती हैं। 44 साल की होने के बावजूद, वह एक फिटनेस फ्रीक हैं और बहुत ही स्वस्थ जीवन शैली रखती हैं। समय-समय पर, अभिनेत्री जिम में पसीना बहाते हुए और अपने शुद्ध फिटनेस लक्ष्यों की झलक देती है।

ज्योतिका ने इंस्टाग्राम पर लिया और अपने गहन कसरत का एक वीडियो साझा किया। वीडियो में ज्योतिका उल्टे वर्कआउट करती नजर आ रही हैं, जिसमें हाथों के बल नीचे की ओर चलना, हर वस्तु के साथ उल्टा संतुलन बनाना और अपना संतुलन खोए बिना गेंद से खेलना भी शामिल है। उन्होंने वीडियो के कैप्शन में लिखा है, “मॉम टर्न अपसाइड डाउन मंत्र वाह”। अघोषित रूप से, ज्योतिका ने दक्षिण के सुपरस्टार सूर्या से शादी की है और वे उद्योग के सबसे अच्छे जोड़ों में से एक हैं। वह दो बच्चों की एक गर्वित माँ है – दीया नाम की एक बेटी और एक बेटा देव।

Jyothika

ज्योतिका की फिटनेस डायरी
खैर, राचाची अभिनेत्री हमेशा अपनी हर कसरत के साथ अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाती हैं और प्रमुख फिटनेस प्रेरणा स्थापित करने का प्रबंधन करती हैं। यह एक आदर्श वीडियो है जो आपको आपके निष्क्रिय क्षेत्र से बाहर निकाल देगा और आपको जिम में पसीना बहाने के लिए प्रेरित करेगा।

पिछले साल जब ज्योतिका 44 साल की हुईं तो उन्होंने अपने बर्थडे पर खुद को स्ट्रेंथ और हेल्थ गिफ्ट की थी। अभिनेत्री ने एक इंटेंस वर्कआउट वीडियो साझा किया, जिसमें वह स्क्वैट्स, पुल-अप्स, कार्डियो और क्या-क्या करती नजर आ रही हैं। अभिनेत्री ने ऐसे पसीना बहाया जैसे कल नहीं है। इतना प्रेरक होने के कारण वीडियो वायरल हो गया।

आने वाली फिल्में
ज्योतिका अगली बार बड़े पर्दे पर मलयालम सिनेमा के मेगास्टार ममूटी के साथ आगामी प्रोजेक्ट काथल: द कोर में दिखाई देंगी। द ग्रेट इंडियन किचन फेम जियो बेबी के निर्देशन में बनी इस परियोजना को एक पारिवारिक ड्रामा बताया जा रहा है। यह फिल्म 11 मई, 2023 को सिनेमाघरों में दस्तक देने वाली है।

अभिनेत्री राजकुमार राव की आगामी फिल्म श्री में एक भूमिका के साथ बॉलीवुड में वापसी करने के लिए पूरी तरह तैयार है। उन्होंने सोशल मीडिया का सहारा लिया और रोमांचक समाचार की घोषणा करने के लिए निर्देशक तुषार और निर्माता निधि परमार हीरानंदानी के साथ एक तस्वीर साझा की।