होली 2023: रंगों से खेलते समय अपनी आंखों की सुरक्षा के 5 प्रभावी उपाय

Holi 2023
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Holi 2023: आंखों में संक्रमण और त्वचा की एलर्जी के मामले होली के समय के आसपास आसमान छूते हैं और रंगों से खेलने से पहले सावधानी बरतना अनिवार्य है। खासतौर पर, अगर आप कॉन्टेक्ट लेंस पहनते हैं, तो आपको होली खेलते समय उन्हें हटा देना चाहिए क्योंकि इसमें रंग जमा होने से आपकी आंखों को नुकसान पहुंच सकता है। होली के रंगों में आमतौर पर सीसा, क्रोमियम, मरकरी और अन्य जहरीले पदार्थ जैसे रसायन होते हैं जो आपकी दृष्टि को चोट या स्थायी नुकसान पहुंचा सकते हैं।

आंखों को रंगों से बचाने के लिए यह ध्यान रखना चाहिए कि आंखों को न मलें। अगर आपके बाल लंबे हैं, तो आप इसे बन में बांध सकती हैं, ताकि आंखों में रंग न टपके। रंगों को आंखों में जाने से रोकने के लिए कोई सुरक्षात्मक चश्मा पहन सकता है।

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होली खेलते समय अपनी आंखों की सुरक्षा के लिए यहां महत्वपूर्ण सुझाव दिए गए हैं:

धूप का चश्मा पहनें (Holi 2023)

होली खेलते समय धूप के चश्मे या अन्य सुरक्षात्मक चश्मे का उपयोग करना एक अच्छा विचार है। चश्मे के इस्तेमाल से आप अपनी आंखों को गुलाल और पाउडर के रंगों से बचा सकते हैं जो आपकी आंखों में जा सकते हैं और नुकसान पहुंचा सकते हैं।

कॉन्टेक्ट लेंस न पहनें

होली के दौरान कॉन्टैक्ट लेंस सख्त मना है। मामले में, अगर रंग आंखों में चला जाता है, तो यह लेंस में जमा हो जाता है और लंबे समय तक नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे अधिक महत्वपूर्ण रासायनिक चोट लग सकती है। इसके अलावा, लेंस पर कोई भी रंग उन्हें हमेशा के लिए दाग लगा सकता है, जिसका अर्थ है कि उन्हें त्यागना होगा।

आंखों को मलने से बचें

कोशिश करें कि होली खेलते समय अपनी आंखों को छूने या मलने से बचें। आपके हाथों का रंग आपकी आंखों में स्थानांतरित हो सकता है। आंख में कोई भी कण, जब रगड़ा जाता है, तो कॉर्निया घर्षण या कॉर्निया पर खरोंच पैदा कर सकता है, जो एक दर्दनाक स्थिति है और संक्रमित हो सकती है। आंखों में कुछ चला जाए तो आंखों को छूने से पहले हाथों को अच्छी तरह धोना चाहिए या दूसरों की मदद लेनी चाहिए।

अपने बालों को बांध लें

यदि आपके बाल लंबे हैं, तो बस अपने बालों को एक साथ बांधने और टोपी का उपयोग करने से तरल रंग को आँखों में टपकने से रोका जा सकता है।

नारियल का तेल लगाएं

नारियल का तेल एक सुरक्षात्मक बाधा के रूप में कार्य करता है जो हमारी आंखों को हानिकारक रंगों से बचाता है। आंखों के चारों ओर नारियल के तेल की एक मोटी परत लगाएं, यह सुनिश्चित करते हुए कि यह आंखों में प्रवेश न करे, ताकि रंग आसानी से आपकी आंखों और आस-पास के क्षेत्रों से न चिपके। इसके बाद रंगों को हटाना आसान हो जाता है।